El entrenador mental - formato ePub

¿Estás harto de no tener objetivos, sucumbir ante la falta de autoestima o bloquearte ante cualquier adversidad?El reputado coach Juan Carlos Álvarez Campillo no ofrece recetas mágicas, sino que nos entrena...

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La memoria es como un músculo: cuanto más se usa, mejor se pone, pero cuanto más se descuida, se vuelve peor.¡Descubre cómo recordar fácilmente nombres, caras, números, eventos y cualquier información...

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Los que corremos --y en general los que cubrimos grandes distancias-- no somos eres extraños, atípicos o irracionales. No necesariamente tenemos por qué destruir uestros tejidos y dañar nuestros órganos...

El fútbol, entendido como un escenario para competir, y la niñez son dos conceptos que casan con mucha dificultad. Casi podría decirse que son agua y aceite. Sin embargo, las dos principales referencias...

¿Quién en su vida no ha sido ultra alguna vez? ¿Quién no ha estado, aunque solo sea una vez, en una grada sufriendo con su equipo, animando sintiéndose parte de todos aquellos desconocidos que le rodean,...

Practicar la gimnasia zen es desarrollar la energía, la elasticidad, la fuerza y el equilibrio. Su trabajo sobre la posición y los ejes naturales del cuerpo la convierte en una «gimnasia de larga vida»....

Psicología para Entrenadores es una guía práctica que ofrece a los entrenadores y psicólogos del deporte, estrategias y técnicas para ayudar a los deportistas a alcanzar su máximo rendimiento y los beneficios...

La Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte, de periodicidad semestral, tiene como objetivo la difusión de trabajos de carácter científico realizados en el ámbito de la psicología...

Un gol por cada alma usa un lenguaje deportivo para hablar de la vida cristiana, dando a conocer dos de las grandes pasiones de la autora, como lo son estos dos mundos, consiguiendo una analogía perfecta...

La memoria es como un músculo: cuanto más se usa, mejor se pone, pero cuanto más se descuida, se vuelve peor.¡Descubre cómo recordar fácilmente nombres, caras, números, eventos y cualquier información...

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El deporte español vive su edad dorada. Los deportistas españoles despiertan la admiración en todo el mundo y son ejemplo de valores como el sacrificio, la disciplina o el esfuerzo. Pero para llegar a...

Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse...

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La motivación por competir es condición sine qua non para el entrenamiento deportivo y para cualquier actividad que queramos realizar. La sociedad motiva y lo hace de una manera definitiva. Tomar conciencia...

El deporte configura en gran medida la sociedad de nuestro tiempo. En ella, la competitividad, el éxito, el rendimiento o la agresividad son tan solo algunas de las exigencias más habitualmente asociadas...

Esta obra responde a un objetivo necesario: reivindicar el potencial humanizador del deporte.