Florence Heimburger est journaliste scientifique pour différents médias (Curieux.live, Top Santé, Vital, Rue89 Bordeaux...) et autrice de plusieurs livres en sciences, santé et sport.
Este pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o terminar una maratón.
Los ejercicios están pensados para adaptarse a cualquier nivel y están llenos consejos...
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