Running - formato PDF

Este pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o terminar una maratón....

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Tout allait bien pour Martial, sympathique père au foyer quinquagénaire... Jusqu'à ce que le diabète arrive sans crier gare, et vienne semer la zizanie dans son existence !Notre héros parviendra-t-il...

Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express -Training, Yoga, Stretching s'agrandit ! Et pour compléter la trilogie de référence du sport à la maison, n'attendez pas avant de...

À quoi sert le sommeil ? Quelles sont les conséquences d'un manque de sommeil sur la santé ? Qu'est-ce qu'on sommeil réparateur ? Pourquoi rêvons-nous ? Pour quelles raisons certains dorment mieux que...

Pour se mettre au running, mincir, s'entraîner comme les pros et kiffer courir ! Avec une nouvelle couverture illustrée par Alice Wietzel....

Avec cette bible du trail, rédigée par deux amoureux de la course à pied, l’une journaliste, l’autre kiné du sport, on découvre comment développerson endurance, courir en montée et en descente, s’adapteraux...

Números que curan Método oficial de Grigori Grabovoi Este es el método oficial y actualizado más completo para Grabovoi Secuencias o Números para mejorar y restaurar la salud, además de lo que desea...

El placebo eres tú es un auténtico manual de instrucciones para provocar milagros en tu cuerpo, en tu salud y en tu vida.” Christiane Northrup La mente posee unas capacidades asombrosas. No solo es capaz...

La memoria es como un músculo: cuanto más se usa, mejor se pone, pero cuanto más se descuida, se vuelve peor.¡Descubre cómo recordar fácilmente nombres, caras, números, eventos y cualquier información...

Cuando leas este libro, algo maravilloso empezará a suceder.    ¿Qué es lo que más quieres de la vida? ¿Reconocimiento? ¿Dinero? ¿Salud? ¿La felicidad? ¿Prestigio? ¿Amor?    Todas estas cosas pueden ser...

**¿Es posible hallar la paz en tu interior? _¡Sí!_ De hecho, cuando encuentrasese oasis dentro de ti, comienzas a ver todo desde una nueva perspectiva.Al mismo tiempo lo externo se nutre de esa energía...

Es hora de integrar tus tres guías interiores (intuición, instinto y percepción) en tu vida de maneras nuevas e innovadoras. Esta obra presenta una práctica de seis pasos diseñada para enseñarte de forma...

Cuando ejercemos nuestro poder personal, adquirimos presencia, entendida como la capacidad de expresar los propios pensamientos, sentimientos, valor y potencial de manera que resuenen y conecten con los...

• Don Miguel Ruiz, autor de los clásicos “Los cuatro acuerdos” y “La maestría del amor”, es uno de los maestros espirituales más influyentes de la actualidad. • Una obra que reúne las enseñanzas esenciales...

Andreas Müller presenta 11 textos místicos de Maestro Eckhart y los comenta desde una perspectiva no dual.Das E-Book Uno viendo. Uno sabiendo. Un amor. wird angeboten von Books on Demand und wurde mit...

Pertenecieron al baby boom, tienen más de cincuenta años y viven, piensan, visten y realizan actividades que no son acordes a lo que dicta su DNI. Son personas que se sienten con salud, fuerza e ilusión...

Rudolf Steiner (1861-1925), obtuvo el doctorado en Filosofía y Letras, también estudió Matemáticas, Física y otros dominios de las Ciencias y las Artes. En 1912, fue el fundador de la antroposofia. La...

PRESENTACIÓN San Martín de los Andes, Argentina, 11/1/2008 “Padre Nuestro”, de Rubén Cedeño, es una obra que se ocupa de descifrar cada una de las siete partes de esta oración, estableciendo su correspondencia...

PRESENTACIÓN “Registros Akáshicos”, de Rubén Cedeño, se ocupa profundamente de esa región donde está grabada la memoria del Cosmos y los contenidos asociados. Esta obra instruye, aclara y ofrece prácticas...

LA MAGIA NATURAL PARA CONECTAR CON LA ENERGÍA DE LA NATURALEZA Y LA FUERZA FEMENINA La bruja verde es una herborista sabia que abraza el poder de la naturaleza y emplea plantas, flores, aceites y hierbas...

EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO ¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer?...

Las alas del perdón es el libro perfecto para quienes están dispuestos a dejar atrás el pasado y liberarse del miedo. Kyle Gray, reconocido por sus habilidades psíquicas y su trabajo con los ángeles,...

Protocolo Hashimoto es la solución completa que estabas esperando para recuperar tu salud A partir de su propia experiencia, sus investigaciones a lo largo de los años y el trabajo con sus pacientes,...

La gente me pregunta: ¿qué debo hacer para cambiar? Si tú eres una de estas personas, mi respuesta te sorprenderá. ¡No tienes que hacer nada! ANTHONY DE MELLO «La filosofía y el enfoque espiritual de...

DENTRO DE LA LUZ NO PUEDE EXISTIR LA SOMBRA Un trabajador de la luz es aquel que ha percibido la llamada interna que le anima a cambiar el mundo. Un guerrero de la luz es quien elige responder a esa llamada....

UNA GUÍA ESCLARECEDORA SOBRE LA REALIZACIÓN, LA PLENITUD Y LA RIQUEZA En Abundancia, Deepak Chopra nos guía en el camino hacia el éxito y las posibilidades infinitas animándonos a convertirnos en agentes...

En su famosa obra Morir para ser yo, Anita Moorjani narraba su experiencia cercana a la muerte (ECM) y explicaba que, cuando en un determinado momento se le dio la opción de regresar al mundo, decidió...

Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad,...

Más allá de la incógnita ovni es otro intento —probablemente vano— de descifrar qué hay detrás de uno de los fenómenos más significativos y fascinantes de nuestros tiempo: los ovnis y sus tripulantes....

Esta es una obra para mujeres y hombres que tiene el propósito de acercarnos a las 28 deidades más representativas de las culturas paganas, precristianas, orientales y occidentales. En el conjunto de...

La magia te está esperando justo debajo de la superficie, si sabes dónde mirar…La magia propone la existencia de todo un universo de energías invisibles e indetectables en el mundo físico. Aunque se suele...

• Un bello libro con un formato de tapa dura y páginas a colores, acorde a su contenido.• Best Seller en el Reino UnidoUn libro original sobre el color, la forma en que lo percibimos y la historia de...

Además de haber entregado estas revelaciones a miles de personas en todo el mundo, Marilyn ha sido recibida por Carol Wojtyla o la Madre Teresa de Calcuta, entre muchas otras personalidades. La pregunta...

Cada vez son más las mujeres que sienten la necesidad de reconectar con el «Sagrado Femenino», una sabiduría ancestral presente en todas ellas y directamente ligada a la madre Tierra. Este inspirador...

Si estás leyendo estas líneas es porque quieres revertir tu diabetes. ¡TÚ puedes hacerlo! Hay muchas razones por las que las personas bien intencionadas, incluyendo a tus seres queridos, harán todo lo...