Journaliste, Marie Borrel a collaboré aux mensuels Psychologies et Médecine Douce. Parmi ses nombreux ouvrages, on compte notamment : Les plantes et leurs vertus (Editions du Chêne), Le guide du bien-être selon la médecine chinoise (Edtions Trédaniel), 365 façons de vivre heureux et épanoui (Editions Trédaniel), Le stress n'est pas une fatalité (Editions Presses du Châtelet), 60 conseils pleine forme (Hachette pratique) et Les clés du bien-être (Solar). Elle est en outre directrice de la collection " 60 conseils " chez Hachette.
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Guías prácticas
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La piña tiene propiedades antiinflamatorias, la menta puede aliviar los dolores de cabeza, el carbón activado ayuda a eliminar los gases y el masaje en puntos específicos de la muñeca reduce el dolor articular. Desde una leve migraña hasta una artritis paralizante, el dolor es parte de tu vida diaria… pero no tiene por qué detenerte.
Alivia el dolor de manera natural, utilizando métodos científicamente comprobados:
• Hierbas, aceites esenciales, bálsamos, compresas, tés y frotes
• Cambios en tu dieta
• Masajes
• Ejercicios de yoga
• Técnicas de respiración y relajación
Con recetas que puedes preparar en tu casa y utilizando ingredientes que consigues en el mercado, en tiendas naturistas o en línea, esta práctica guía revelará todo lo que necesitas saber para reducir tu dolor. ¡Haz de las visitas a la farmacia un hecho del pasado!
Título : Remedios naturales
EAN : 9786070760105
Editorial : Diana México
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