Depuis plus de vingt ans, Marie Borrel se consacre à la santé naturelle et au bien-être. Après avoir été chef de rubrique au magazine Psychologies et rédactrice en chef du mensuel Médecines Douces, elle a publié de nombreux ouvrages, dont le Guide Hachette anti-âge chez Hachette Pratique.
Le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste (Hôpitaux de Paris), est passionné de neurosciences et de nutrition-santé. Membre fondateur de l’IN2A (Institut de neuronutrition et de neurosciences appliquées) et de la Whealth Found, il est aussi consultant et coordinateur au sein de plusieurs équipes scientifiques internationales. Il est l’auteur de nombreux best-sellers qui se sont vendus à près de 120 000 exemplaires.
À l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague.
De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé.
Le nerf vague en 30 questions-réponses : C’est quoi ? Quel est son rôle ? Comment le stimuler ? Nos conditions de vie actuelles sont-elles responsables du déséquilibre du système nerveux ?... Maux de tête, troubles digestifs, constipation, insomnies, anxiété chronique, dépressions immunitaires... 30 troubles soulagés par la SNV.
Respiration, relaxation, massages, activités physiques, plantes, huiles essentielles, compléments alimentaires... les solutions naturelles pour aider le nerf vague à s’équilibrer.
Le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste, est passionné de neurosciences appliquées, de nutrition-santé et de psycho-neuro-immunologie. Il est un des membres fondateurs de la Whealth-Found dédiée à l’accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives chroniques par les outils des Neurosciences appliquées (Delta-Médecine).
Marie Borrel, journaliste santé, est l’auteure de nombreux livres santé aux éditions Leduc. Ensemble ils ont publié Le guide des antibiotiques naturels, Les meilleurs antidouleurs naturels, guide visuel.
Título : Stress, inflammation, troubles digestifs, immunité... et si c’était le nerf vague ?
EAN : 9791028521387
Editorial : Éditions Leduc.s
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